Saúde e bem-estar

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Óculos escuros é só charme? Veja a opinião da Andrea Santa Rosa

Não é só a pele que precisa de proteção no Verão, os olhos também pedem socorro. Veja por que.

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Andrea Santa Rosa dá dicas de como ficar bem no Verão

Bem-estar é importante em qualquer época, mas a estação exige cuidados especiais. Veja quais segundo a Andrea.

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Hora de começar a correr

Corrida faz muito bem à saúde e deixa o corpo sarado, mas é preciso tomar alguns cuidados básicos, veja as dicas para você se dar bem no esporte

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Pode aquela cervejinha no Verão, Andrea Santa Rosa?

Manter o corpo em forma já é difícil o ano todo, imagine no Verão? Aprenda como conciliar aquela cervejinha gelada com a boa forma.

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Andrea Santa Rosa dá dicas para combater o calor

Calor, hein? Andrea Santa Rosa ensina truques para manter o frescor nesse Verão, ou seja, a Itaipava gelada está liberada.

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Vai um arzinho para se refrescar?

O ar-condicionado é uma ótima solução para o calor do verão

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Beba água

Um corpo bem hidratado melhora sua pele e o seu humor

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Liberdade para os pés

Verão é época de guardar os sapatos

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As comidinhas de Verão favoritas da Andrea Santa Rosa

Andrea dá a dica de como escolher um tira-gosto saudável para acompanhar a sua cerveja.